Sobre nosotros

Nuestro método tiene como objetivo mejorar cuerpo y mente, según las necesidades de cada persona, a través del ejercicio terapéutico. Para ello fusionamos el método PILATES y el método FISIOYOGA con atención personalizada en grupos reducidos de máximo tres personas.

PILATES

Es una disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos ayudando a mantener el equilibrio corporal y fortaleciendo la columna vertebral.

FISIOYOGA

Es un método de fisioterapia que utiliza herramientas de ejercicio terapéutico, entrenamiento funcional, yoga, movimiento consciente, aprendizaje y control motor para mejorar la salud, el bienestar y la belleza de sus pacientes. 

Ambos métodos se utilizan para rehabilitación, curar el dolor de espalda, corregir la posición corporal, mejorar en prácticas deportivas, preparación parto y postparto ,etc.